cykl 1

aha ma 128 kg ,52 cm w lapie przedramie w obwodzie 46 czyli wiecej niz polowa tutaj w lapie ale bedzie robil 1 cykl ?? Ty chyba kolego co nas tutaj za chooja robisz Pewnie chcesz rozpiske na 1 cykl ale nie wiesz jak sie masz za to wziasc!!

[...] obwód ramienia +3cm (zostało +2). Po tym zestawie jestem bardzo zadowolony. Efekty wręcz przerosły moje oczekiwania, nigdy nie miałem mięśni takiej jakości/twardości i wielkości. 6) możliwości finansowe: Do 150pln 7) uwagi: Chcę zacząć brać to od początku stycznia, wtedy minie mi 6 tygodni przerwy od kreatyny. Pozdrawiam powtórz cykl ze stormem

1) cel: masa / siła 2a) nazwa produktu/produktów: Universal Shock Therapy + Universal Creatine 3) staż: 10 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 7 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Universal Creatine - spoko, wzrost masy i siły 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Miałem wziąć do [...]

witam, 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: ektomorfik 2) wiek 20 l 3) waga/wzrost 90/174 4) staż treningowy 2 latka bez przerwy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa treca, cell pump, mono olimpu, cm3, w sumie mało było odzywek i rzadko robiłem cykle 7) stosowane wcześniej spalacze 8) [...]

to stosuj chociaż 10 wskazówek zywieniowych jak bardzo chcesz to możesz spróbować zrobić 1 cykl na mono

[...] TCM Mega Caps+Nitrobolon II 3) staż:(lipiec-sierpień - rzucanie fatu, od września masuję) 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: To miałby być mój pierwszy cykl - czy można w nim brać od razu słabszego stacka kreatynowego jak Nitrobolon II - nie będzie to z jakąś szkodą wpływało na dalsze treningi? 5) stosowane wcześniej [...]

[...] w tej dziedzinie. Rzadko kiedykolwiek coś brałem i generalnie gubię się w tym wszystkim. W każdym razie w okresie sierpień-wrzesień, chciałbym zrobić "hardcorowy"%-) cykl, na dobrych suplementach. W tym okresie będę miał mnóstwo czasu i pieniędzy, więc wybór to kwestia tego co jest lepsze a co gorsze. 1) cel: Masa(od początku czerwca, [...]

[...] Uniwersal, Vitalmax - Whey Pro Gainer 2, ActivLab - BCAA Xtra, Trec - NitroBolon II powder. 3) staż: rok, przerwa pol roku, aktualnie 2 miesiace 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Chodzi mi o dokladne dawkowanie, DT, [...]

Witam. Niedlugo planuje rozpoaczac 2 cykl kreatynowo-bialkowy. Prodkukty jakie do tej pory dobralem to : cm3 z treca 360 kapsulek, dextrosa, whey protein z treca 1,5 kg, komplet witamin z olimpu, bcaa 120 tabsow 2000mg. Pytanie moje brzmi : czy gdyby budzet pozwolilby Ci na jakis dodatkowy produkt co to by bylo? Nie mam pojecia czy powioninem [...]

[...] 3) staż: 8 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jakie produkty kreatynowe kupić Jak dawkować/stosować ? Jak z piciem kawy przed treningiem podczas cyklu kreatynowego ? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Brak stosowanych, pierwszy cykl 6) możliwości finansowe: Zależne - dobre jakościowo [...]

Wydaje mi się, że przy Twojej wadze całkowicie wystarczy, tym bardziej jak nie chcesz obciążyć wątroby i jest to Twój 1 cykl. Nic nie kombinuj tylko 6 tyg poleć. Zawsze możesz za jakiś czas 2 cykl zrobić na większej dawce nie?

1. WIEK: 22 2. WAGA: 74 3. WZROST: 167 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Prywatny trener / Dieta roznie sie zmienia, zalerzy od formy. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop 100mg 1-8 , test prop 100mg 1-12 + npp 100mg 1-12 8. TRENING: pon-piatek ( czasami sobota) 9. CEL CYKLU: [...]

4 lata zero sterydów, zero supli, no 1 cykl kretki powiedzmy. też jaram, ale tego nigdy nie pisałem i nikt nie wie Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-05-17 23:44:55

2-3tyg za mało na cykl ja bym do tego dokupił z 500g mono + 400g xp (juz masz) jakąs tauryne zma vitaminki białko/gainer/carbo na uzupelnienie diety omege3 i cykl ok mówisz ze dopiero co skończyłes mono odczekaj tyle czasu ile trwał cykl na mono i mozesz robic nastęny cykl pozdro.

ja bez niczego tylko kawa+cytrulina i daję radę ale na następny cykl treningowy planuję pojechać treningiem 5x5 wiec stack się przyda jakiś Dextro - wliczasz glukozę do bilansu?

warto bylo, chodz nie czulem przed treningiem zadnej pompy cykl byl na 2xcp masa 4kg do przodu, 2 cm w bicku, sila troche tez poszla wiec nie jest zle dodam, ze diete trzymalem jak nalezy przez caly okres cyklu

ch.u.jowo 1 Cykl Biogenix - Cell Pump Natural - 450g Olimp - Creatine Mega Caps - 300 kap. DT- kreatyna 4kap. rano cell pump 9g. przed treningiem DNT-kreatyna 4kap. rano cell pump 9g.w porze treningu Po Cyklu Olimp- AAKG Extreme Mega Caps - 150 kap. DT-1 kap. przed i po treningu oraz przed snem DNT- 1 kap. przed snem zacznij od 4 kaps przed [...]

============================POZA CYKLEM!!!! ----------klatka a)klata dwie serie rozgrzewkowe 1.20x plaska 2.20x skos 1.12x skos 2.10x skos 4.10x skos 5.8x skos 6.5x skos - 1.12x płaska 2.10x płaska 4.10x płaska 5.8x płaska 6.5x płaska 20x rozpietki na skosie --------plecy a)plecy rozgrzewkowe 2 serie 20xwioslowanie 20xwyciag przodem [...]

[...] - no i po raz pierwszy zapytam o porządną rozpiskę co do saa to do tej pory nic nie było, nie licząc krótkiej przygody ( 2 tyg )z metandienonem, choć miał to być 1 cykl. Ale pochorowałem się strasznie wtedy i nic z tego nie wyszło. A ćwiczę już trochę. wcześniej pływanie i lekka, potem parę lat w fighterze wrocław, trochę kulturystyki. [...]

plecy barki bicole. Duzo jeszcze roboty przedemna bo pojechalem teraz w strone siłówki i zaniedbalem wyglad. Ale jak to sie mówi...nastepny cykl bedzie lepszy a potem redukcja ;P a teraz krytykujcie